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いつもの味に飽きたら…小松菜と○○のおひたしレシピ5選

いつもの味に飽きたら…小松菜と○○のおひたしレシピ5選
小松菜といえば、食卓の脇役で中々メイン食材になりにくい一品ではありますが、一年中スーパーでも出回っていて価格も安定、かつ、栄養価も高く、優秀な素材です。そんな小松菜を普段の食卓でも頻繁にとりいれるために、今回は他の食材と組み合わせたおひたしレシピをご紹介します。
フーディストノート
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2016/08/12
2023/12/08
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蒸し鶏と小松菜の旨ウマおひたし

ダシ取り不要、蒸し鶏と小松菜のヘルシーなおひたしレシピ。直接入れるかつお節が、出汁の代わりをしてくれるので旨味たっぷりです♪

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15878903

小松菜と長芋の煎り酒おひたし

加熱したホクホクの長芋が程よい食感で小松菜とマッチします。煎り酒がない場合は、だし醤油や普通の醤油でもOK。

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/68466/blog/15290591

小松菜とトマトのおひたし

ミニトマトの色鮮やかなレッドと小松菜のグリーン、とても彩りよくなるおひたしです。小松菜のシャキシャキ感を残すのがポイント♪

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/160/blog/16065690

小松菜となめこのおひたし

かつお節をかけると少し味が薄くなるそうなので、お好みで少し濃い味にしてもOK♪ 普段の食卓はもちろん、お酒のおつまみにも♪

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/182335/blog/15630927

鍋1つで作る小松菜のおひたし

にんじん、えのき、油揚げなど色々な食材を加えて、鍋1つで作る小松菜のおひたし。栄養満点です♪

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/1188/blog/14154944

いかがでしたか?小松菜のおひたし、他の食材と掛け合わせることで、バリエーションがたくさん広がりますね!皆さまのアイデアで、小松菜おひたしのレパートリーをどんどん広げてくださいね。

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