SNSで“いいね”1万超！初心者さんにもおすすめな「火を使わずに作れるおやつ」
コーヒーゼリー
コーヒーゼリー日和ですね
— #ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) May 25, 2019
今すぐ食べたくて震えるときに
超速でできる【コーヒーゼリー】ご紹介します
水100ml、インスタントコーヒー大さじ1、砂糖小さじ5〜大さじ2、粉ゼラチン5gを600Wレンジで30秒加熱。混ぜて溶かし、氷100gを加えどろっとするまで混ぜグラスに移し冷蔵庫で10分冷やし完成！ pic.twitter.com/775p1OuZbK
まずご紹介するのは、苦みと甘みのバランスが絶妙なコーヒーゼリーのレシピです。お店のような味が自宅で手軽に楽しめます。生クリームやメープルシロップなど、お好みのトッピングで召し上がれ♪
丸ごとヨーグルトのレアチーズケーキ
【丸ごとヨーグルトのレアチーズケーキ】
— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) January 29, 2022
①クリチ100gを600w1分チン
②①、ヨーグルト200g、砂糖大さじ2まぜる
③お湯大さじ2にゼラチン5g溶かし600w1分チンしたら②に混ぜ冷蔵庫で冷やし固めて完成
パック丸ごと使ってつくる豪快なヨーグルトチーズケーキをぜひお試しください！ pic.twitter.com/J2YXcropMo
こちらはヨーグルトのパックを利用して作るレアチーズケーキのレシピです。お皿に出したときのインパクトがすごいですね♪さっぱりとした味で、一人でもペロッと食べてしまいそう。
3分でできるチョコムース
スプーンで混ぜるだけの
— ぼく・イラストレシピ (@boku_5656) August 21, 2020
「3分でできるチョコムース」
材料も2つだけなんですよ…
・板チョコ1枚
・市販のホイップクリーム
あと、ビビるほどに濃厚で旨いです pic.twitter.com/w9vbGKEbgR
こちらはなんと、たったの3分で完成するチョコムースのレシピ。材料は板チョコと市販のホイップクリームの2つだけ！急な来客時のおもてなし用のおやつとしてもおすすめですよ♪
牛乳ケーキ
このホットケーキMIXで作る【牛乳ケーキ】、混ぜてチンするだけで作れて旨いです。
— しかない料理のイガゴー＠toroa代表 主材料１つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ (@gogoigarashi) April 7, 2022
練乳入れるとミルクリッチな味になってめちゃ旨い。材料4つでいけます。
バター30gを600W50秒程チンし溶かし、練乳大3、牛乳150ml、ホットケーキMIX150g混ぜクッキングシート敷いた耐熱容器に入れラップし4分程チン pic.twitter.com/KiXfBfZRUK
こちらは電子レンジで作れる牛乳ケーキのレシピです。材料を混ぜてチンするだけ！あま～い香りで幸せな気分になりますよ♪とっても簡単なので、お子さまと一緒に作るのもよさそうですね。
抹茶のガトーショコラ
14キロ痩せた超簡単ダイエットおやつ『抹茶のガトーショコラ』
— coco🐰 (@coco_home__) January 9, 2023
オーブン不要！混ぜてレンチンするだけ！5分で完成！1切れ約44kcal、全部食べても265kcal……ダイエット中の甘いもの食べたい欲はこれで満たせるし、おからパウダーは満腹感も得やすく便秘解消にもいいから神✨おから独特の味も消える pic.twitter.com/ePsn1lAanT
最後にご紹介するのは、抹茶のガトーショコラのレシピです。小麦粉の代わりにおからパウダーを使用しているのが◎。罪悪感なく甘いものを食べたいときにもってこいのおやつです♪
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どのレシピもとっても手軽＆簡単に作れるので、お子さまやパートナーの方と一緒に作ってみてはいかがでしょうか。気になるレシピをぜひ試してみてくださいね。
