あと一品をぱぱっと作ろう♪「小松菜とツナ」のお手軽炒め物
献立に悩んだときや忙しいとき、さっと作れる炒め物が重宝しますね!今回は使い勝手がよく栄養も豊富な「小松菜」の炒め物をご紹介します。合わせるのはストックしてあることも多いツナ。さっそく気になる作り方をご覧ください♪
2023/05/21
2023/05/19
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小松菜とツナのしょうゆ炒め
ごま油で小松菜とツナを炒め、しょうゆと塩こしょうでシンプルに味付けします。こしょうは多めがおすすめ♪
小松菜とツナの甘辛ごま炒め
甘辛のしょうゆベースで味が簡単に決まります。すりごまが風味よく、水分を吸ってくれるので作り置きにもぴったり。
小松菜とツナの卵炒め
小松菜はさっと炒めて食感を残します。ふんわり卵がマッチしておいしい!ごま油の香りがよく、ご飯によく合います。
小松菜とツナコーンの塩バター炒め
コーン缶を使うので、あっという間に完成です!塩こしょうのシンプル味ながら、バターがいい香りで食欲をそそります。
小松菜とツナのピリ辛炒め
めんつゆで味付け簡単♪ラー油がピリッとアクセントに。冷めてもおいしく、お弁当おかずにもおすすめです。
どれもご飯によく合いそうなアイデア揃いで、さっそく試してみたくなりますね♪ご紹介したレシピを参考に、お気軽に作ってみてください!
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