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5分ですぐでき!「アボカドともやしのナムル」のおつまみレシピ

「アボカドともやしのナムル」
人気フーディストゆりりんさんの「アボカドともやしのナムル」レシピです。アボカドとさっとゆでたもやしを調味料で和えるだけのスピードレシピ。お酒のおつまみにもぴったりですよ。
フーディストノート
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2025/04/16
2025/04/16
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おつまみにぴったりのナムル。
アボカドを加えることでコクのある濃厚な味になります!

「アボカドともやしのナムル」レシピ

アボカドともやしのナムル
調理時間:5分
分量:2人分

材料

アボカド…1/2個
もやし…100g

A コチュジャン…大さじ1/2
A しょうゆ…大さじ1/2
A 砂糖…小さじ1
A 白ごま…大さじ1
A おろしにんにく、ごま油…各少々

糸唐辛子…適宜

※事前準備として、鍋に湯を沸かしておく

作り方

1. アボカドは1.5cmの角切りにする。もやしはさっとゆでて水気を絞る。

2. ボウルにAを入れてよく混ぜ、1を和える。器に盛り付け、糸唐辛子を飾る。

ワンポイントアドバイス

・豆もやしを使うと食感がよくなります!

ゆりりんさんのプロフィール
ゆりりんさんのプロフィール
フードコーディネーター。2011年、九州初・全国最年少で野菜ソムリエ上級プロの資格を取得。日本料理や製パンに関する専門知識と技術を持ち、書籍やWEBへの掲載用料理の撮影、フードコーディネート、各種メディアへの出演のほか、飲食店のメニュー監修、執筆、商品開発など、多方面で活躍をしている。

<Instagram>
久保 ゆりか(@yurikakubo24)

<ブログ>
ベジスマイルな暮らし
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