食べ応え満足♪「ほぐしささみ」で作る簡単副菜アイデア
高タンパクで脂肪分も少ないお肉の「ささみ」は、ダイエット中や健康に気を遣う方にも便利な食材ですよね。今回は、加熱したささみをほぐした「ほぐしささみ」で作る副菜レシピをご紹介します。ささみをプラスすることで、副菜でも食べ応えが満足する一品に♪いろいろな食材の組み合わせも、チェックしてみてくださいね。
2021/08/06
2021/08/05
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ほぐしささみ＆トマト＆きゅうりの中華和え
ほぐしささみで旨辛ネギチャーシュー風
ほぐしささみともやしのやみつきナムル
ほぐしささみと大根の梅しそ和え
ほぐしささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
ささみをほぐすことで、食感もしっとり柔らか♪ダイエット中の方はもちろん、暑くて食欲のないときにも食べやすい一品です。ぜひ試してみてくださいね。
