たれでこってり！おかわりが止まらない「鶏むね肉」のボリュームおかず
今夜のメインに、鶏むね肉を使った節約おかずはいかがですか？パサつきがちな鶏むね肉も、ちょっとした工夫でしっとり仕上がります。たれを絡めてこってり仕上げにすれば、ガッツリ食べたい方もきっと満足してくれますよ。トンテキ風や照り焼き、チキン南蛮など、お好みのレシピをどうぞ。
2021/10/26
2023/08/15
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鶏むね肉でトンテキ風
鶏むね肉の甘酢マヨチキン
鶏むね肉のみそ照り焼き
鶏むね肉の照り焼きチキン南蛮
鶏むね肉はたたいて伸ばしたり、マヨネーズや料理酒をもみこむと、やわらかくなりお子さんでも食べやすいですよ。カロリーや食費を抑えたいときには、今回ご紹介したレシピをぜひお試しください！
