ダイエットにおすすめ!「糸こんにゃく」で作る絶品メイン
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こんにゃくはダイエット食材として人気の食材ですよね。歯ごたえがあるので満腹感を得やすく、低カロリー!今回は糸こんにゃくを使い、カロリーをおさえたレシピをご紹介します。しっかりと味がついているので、淡泊な糸こんにゃくでもペロリと食べられちゃいますよ。
![Kayoko*](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23114212/e2ae172178ebcee77170c0a57aafa934f765baf9.jpg)
2018/11/08
2021/10/07
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糸こんにゃくで作る担々麺風
糸こんにゃくときのこのプルコギ
糸こんにゃくでバジルパスタ風
糸こんにゃくで海鮮レタスチャーハン
カレーサバ缶の濃甘糸こんチャプチェ
しっかり味で物足りなさを感じさせない、絶品レシピばかりでしたね。いつものレシピを糸こんにゃくに代えたり入れたりするだけで、簡単にカロリーダウンが図れます。ぜひ、お試しください!