オシャレで栄養満点！夏におすすめの「唐揚げサラダ仕立て」

ジューシーな鶏の唐揚げに、旬のトマトとキュウリを合わせて彩り抜群です。粗びき黒胡椒がたっぷり入ったニンニクマヨソースで和えれば、手が止まらないおいしさに♪

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サバとレンコンを唐揚げにし、千切りにした香味野菜をたっぷりと添えています。すだちと醤油がメインのソースでいただく、シンプルな和風サラダ仕立て。

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たっぷり野菜の上に、豚の切り落とし肉で作った唐揚げのせ、即席ヨーグルトソースをかけていただきます。さっぱりとした味わいで、いくらでも食べられそう♪

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シンプルな鶏の唐揚げをナンプラーや市販のトムヤンクンペースト、すし酢などの調味料でなじませています。仕上げにパクチーをトッピングすれば、さらにエスニックな味わいに♪

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カレー風味のタコの唐揚げにたっぷりの水菜を添えて♪ごまを効かした中華風のドレッシングをからめたら完成です。

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