フーディストノートアプリ

風邪対策にもぴったり!「ひき肉×ニラ」のあったかスープレシピ

風邪対策にもぴったり!「ひき肉×ニラ」のあったかスープレシピ
体調を崩しやすい時期にぴったりの「ニラ」を使ったスープレシピをご紹介します!ニラは栄養がたっぷり含まれていて、風邪予防やスタミナをつけたいときにおすすめなんです♪今回は、より栄養もスタミナもアップするひき肉と組み合わせたレシピを中心にまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
hatsuharu
hatsuharu
2021/01/24
2021/10/07
view

ひき肉とニラのとろ玉スープ

豚ひき肉・ニラ・卵を使ってとろみのあるスープに♪ごま油で豚ひき肉を炒めてから煮込むのがおいしく仕上げるポイントです!

レシピをチェック!>>

白菜と豚にらのスタミナスープ

白菜を入れてボリュームアップした一品。ひき肉にコクがあるので、麺つゆだけの味付けでも十分おいしくいただけます♪

レシピをチェック!>>

豚挽き肉と春雨のスタミナニラスープ

春雨を入れて、つるんとした食感が楽しいスープに♪具材は小さめにカットし、春雨と一緒にいただきましょう!

レシピをチェック!>>

豆腐とひき肉ニラもやしの具だくさん中華スープ

ひき肉・ニラのスープに、豆腐・もやしを加えてもおいしいです。どちらも安くゲットできるので、コスパよく仕上げたいときにもぴったりですね!

レシピをチェック!>>

タバスコで♪サンラータン

酸味と辛味のバランスがよいサンラータン。必要な材料は多いですが、身体が温まるスープができますよ♪

レシピをチェック!>>

ひき肉とニラの組み合わせはスープ以外にも活用できるレシピが多く、炒めたり卵でとじたり餃子にしたり、さまざまな場面に役立ちます。ニラは栄養が豊富なので、ぜひ日々の食卓に取り入れてみてくださいね♪

お知らせ
アプリのプッシュ通知で人気フーディストさんの連載更新のお知らせが受け取れます♪
この記事のキーワード
関連記事

Campaign キャンペーン

新着記事