ヘルシーなのに大満足！こんにゃくとひき肉のメインおかずレシピ
年度末に向けて飲み会が増えてきた…という方もいるのでは？そこで今回はダイエットにぴったりのこんにゃくを使ったレシピをご紹介！ひき肉を使えばこんにゃくや他の食材にまんべんなくお肉がからむので、満足感もしっかりでるんです♪こんにゃくレシピのパターンを増やしたいという方も、ぜひ参考にしてくださいね！
2018/03/05
2021/10/07
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ひき肉と糸こんにゃくのしぐれ煮風
根菜たっぷり！きんぴらカレー
なすとこんにゃくの麻婆炒め
ごぼうとこんにゃくのきんぴら
こんにゃくハンバーグ
こんにゃくをよりおいしくいただくためには、下処理が大切！たっぷりのお湯でゆでて、軽く炒めてから調理すると、味が染み込みやすくなりますよ♪
