実はパンとの相性抜群！「ちりめんじゃこトースト」を作ってみよう♪

にんにくをパンにこすりつけて香りを移したら、オリーブ油をかけてじゃこをのせトーストします。じゃこがカリッとしたら出来上がり。パルメザンやブラックペパーをふってどうぞ。

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細かく刻んだブロッコリーとじゃこがのったトーストは栄養たっぷり。具材の上からマヨネーズとチーズをかけて、トースターで焼いて召し上がれ♪

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マヨネーズをぬった食パンにじゃこをのせ、さらにマヨネーズをかけてこんがりトーストするだけ。食べる際には千切りにした大葉をのせてどうぞ。香りもさわやかですよ。

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マヨネーズをぬったパンにじゃこと斜め薄切りにした長ネギやチーズなどをのせて焼いた和風トースト。ごま油の香りも食欲をそそります。お好みでブラックペパーや七味をふってどうぞ。

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じゃこにおかかマヨを組み合わせたトースト。醤油やごま油の風味もよく、ホッとする和風味です。トースターで焼いたら最後に青のりをふって出来上がりです。

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