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あと一品のおかずに悩んだらコレ!「ちくわのレンジ煮」簡単レシピ

あと一品のおかずに悩んだらコレ!「ちくわのレンジ煮」簡単レシピ
ご飯によく合う「ちくわ」を使ったレンジ煮の作り方をご紹介します。冷蔵庫にある食材と合わせ、調理はレンジにおまかせ♪忙しいときでもぱぱっと作れてあと一品のおかずに活躍しますよ。ぜひレシピを参考にしてくださいね。
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2025/04/07
2025/05/22
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にんじんとちくわのレンチン煮

細切りにしたにんじんとちくわを、レンジで3分ほど加熱するだけ!さっと作れて彩りがよく、お弁当にもおすすめです。

キャベツとツナとちくわの煮浸し

ツナとちくわの旨味がたっぷり!キャベツは歯ごたえが残る程度が◎です。加熱後に常温まで置いておくと味がなじみます。

小松菜とちくわのレンチン煮浸し

小松菜とにんじんで彩りがきれい!めんつゆをかけて加熱したら、仕上げにかつおぶしや白ごまをかけて風味をプラスします。

こんにゃくとちくわのピリ辛煮

こんにゃくの下ごしらえもレンジにおまかせ♪甘辛醤油味に唐辛子やしょうがをピリッと効かせた、お酒にもよく合う一品です。

ちくわのごぼう詰め

ちくわにごぼうを詰めて食べごたえアップ♪たっぷりのだしつゆで10分ほど煮ればできあがりです。作り置きもOK!

煮物と言っても、レンジまかせなら気負わず作れそう!毎日のごはんの名脇役にぴったりです。ぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね。

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WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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