フーディストノートアプリ

あと一品に悩んだらコレ!「ブロッコリー×ちくわ」和え物おかず

あと一品に悩んだらコレ!「ブロッコリー×ちくわ」和え物おかず
献立のあと一品おかずがほしいときは、ぱぱっと作れる「和え物」はいかがでしょうか?今回は栄養豊富なブロッコリーと、使い勝手のよいちくわを使ったレシピをご紹介します。食卓の彩り要員としてもおすすめです。さっそく作り方をチェックしてみましょう。
pon
pon
2024/12/22
2024/12/22
view

ブロッコリーとちくわのわさびマヨ和え

わさびとマヨネーズを合わせるから、刺激的すぎずに食べやすい♪ブロッコリーの水分はよく拭き取るのがポイントです。

ブロッコリーとちくわのごま和え

ブロッコリーはレンジ加熱すれば時短になります。ちくわと合わせ、すりごまとしょうゆで和えればできあがり!

ブロッコリーとちくわの塩昆布ごまつゆ和え

すりごまの風味がよく、塩昆布とめんつゆの旨味が効いていて箸がすすみます。お酒のおつまみにもおすすめの一品。

ブロッコリーとちくわのオイマヨ和え

オイスターソースや鶏がらスープの素でコク旨!にんにくマヨネーズ味が後を引きます。作り置きもOKですよ♪

ブロッコリーとちくわのおかかマヨ和え

ブロッコリーを電子レンジで加熱したら、しょうゆマヨネーズで和えるだけと簡単です。ちくわとかつおぶしの旨味で味わい深い♪

どれもシンプルな材料で、手間なく作れるのがうれしいですね♪味付けのバリエーションで飽きずに楽しめますので、ぜひ定番メニューに取り入れてみてください!

お知らせ
アプリのプッシュ通知で人気フーディストさんの連載更新のお知らせが受け取れます♪
この記事のキーワード
この記事を書いた人
pon

WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

関連記事

Campaign キャンペーン

「ブロッコリー」の人気ランキング
新着記事