ほっこり身体の芯から温まろう!栄養たっぷり、にんにくのスープ

ほっこり身体の芯から温まろう!栄養たっぷり、にんにくのスープ
殺菌作用があり風邪の予防にもなるほど栄養効果が高い、にんにく。香りを放つアリシンという成分に、たくさん栄養が詰まっているのです。にんにくを使ったスープは、身体がポカポカと温まる血行促進効果が期待できますよ。寒い季節にぜひ作ってみてください!
フーディストノート
フーディストノート
2015/10/13
2021/10/07
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バケットもいれちゃう!スペイン風にんにくスープ

にんにくの他に、生ハムと卵、バケットがはいったスープです。食べ応えのあるバゲット入りで、小腹がすいた時にも活躍してくれますよ。

レシピはこちら~
http://www.recipe-blog.jp/profile/34468/blog/14813456

疲労回復にも!プロヴァンス風にんにくスープ

にんにくとハーブを煮込んで、煮汁に卵を加えてとろみを出す、プロヴァンス地方のにんにくスープ。疲労時や風邪の時にも、おすすめですよ。

レシピはこちら~
http://www.recipe-blog.jp/profile/1778/blog/11038951

トマト缶をつかった元気カラーのにんにくスープ

にんにくに、キャベツやトマト缶、玉ねぎと野菜をたっぷり入れたスープ。飾りのショートパスタで可愛く仕上げています。トマトの赤色が食欲をそそる、にんにくスープです!

レシピはこちら~
http://www.recipe-blog.jp/profile/77008/blog/13068844

ポカポカあたたまる!ねぎとにんにくのカツオだしスープ

香りのよいネギをたっぷりいれた、カツオだしベースのにんにくスープです。

レシピはこちら~
http://www.recipe-blog.jp/profile/64/blog/11051568

バジルも加えて♪香りのよいグリーンのにんにくスープ

ほうれん草とバジル塩のグリーンが鮮やかなスープには、にんにくと玉ねぎがたっぷり入っています。

レシピはこちら~
http://www.recipe-blog.jp/profile/3017/blog/10416281

いろいろな野菜との組み合わせたり、チーズを加えるなどのアレンジが楽しめる、にんにくスープ。にんにくスープは身体の中から温めてくれるので、冷え性の女性にもおすすめです。和風や洋風などスープベースを変化させて、にんにくスープを楽しんで下さいね。

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