夏バテ対策にも!「豚こま肉とゴーヤ」のスタミナおかず
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夏の疲れがたまってきたら、栄養満点の豚こま肉とゴーヤを使ったスタミナおかずもおすすめです。ゴーヤのほろ苦さがあとを引く、ご飯にもぴったりのレシピを集めました。お財布にもやさしいので、毎日の献立のレパートリーにぜひ!
![wasante](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23121710/wasante-e1621739867905.jpg)
2024/07/27
2024/07/26
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ゴーヤと豚こまのカレー炒め
ゴーヤと豚こま豆腐の旨炒め
豚こま肉とゴーヤの中華風みそ炒め
ゴーヤと豚こま肉の黒酢あん
豚肉とゴーヤのまろやかマヨ炒め
ゴーヤの苦味は、塩もみして10分ほどおき水気をしっかりしぼる、さっと下ゆでする、などのひと手間で抑えることができます。ゴーヤの苦味が苦手な方は、ぜひ試してみてください。