ピリッと風味がくせになる♪わさびが決め手の「オクラ」レシピ
夏野菜の「オクラ」は副菜やおつまみ作りに便利！今回は味付けに「わさび」を使ったアイデアをご紹介します。ピリリとした辛さがアクセントになって、つい箸がすすみますよ♪簡単に作れるレシピぞろいですので、ぜひ参考にしてくださいね。
2024/07/11
2024/07/10
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オクラとみょうがのわさびオイル和え
オクラ磯わさび
オクラのわさびマヨ和えオーブントースター焼き
オクラとちくわの梅わさび和え
いかとオクラの梅わさび
オクラだけでも、冷蔵庫にある食材を合わせてもOK。いろいろな使い方ができそうですね！ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひお試しください♪
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さっぱり＆ヘルシー♪「オクラ×豆腐」の栄養満点サラダ
暑い季節は、さっぱりとしたものが食べたくなりますよね。そこでおすすめなのが「豆腐と旬のオクラ」で作るサラダです。ネバネバしたオクラが喉ごしのよい豆腐にからんで、食欲が落ち気味のときでもペロリと...2023/07/08Kayoko* -
ポリポリ＆ねばねばがたまらない♪「きゅうり×オクラ」であと一品！
毎日のおかず作りで「あと一品ほしい！」なんてときにパパッと作れるレシピがあるとうれしいですよね。そこで今回は、夏野菜のきゅうりとオクラを組み合わせた一品をピックアップ！みずみずしいきゅうりの食...2022/07/10hatsuharu -
相性抜群！「長芋×オクラ」で作るかんたんおかず5選
粘りがありシャキシャキとした食感が楽しめる「長芋」は、同じくねばねば食感の「オクラ」と相性抜群！今回は、そんな長芋とオクラを組み合わせたかんたんレシピをご紹介します。サラダや和え物から、炒め物...2021/07/22fumirioko -
おいしい食べ方や上手な保存方法は？生で食べられる？今さら聞けない「オクラ」の基本の...
ネバネバした食感と独特の歯ごたえが魅力のオクラ。和え物や肉巻きなど、加熱してから食べることが多いですよね。でも、じつはオクラは生でもおいしく食べられるんです！今回は、意外と知らないオクラの生食...2020/06/28Kayoko* -
箸休めや副菜に♪「オクラのマリネ」おすすめレシピ
夏野菜のオクラでマリネを作ってみませんか。さっぱりとしたおいしさが暑い季節にぴったりのメニューです。基本の作り方は材料を加熱して漬けるだけとかんたん。和・洋どちらでもおいしく、献立を問わず活躍...2020/08/21pon -
Amazonギフトカード1,000円分プレゼント！みんなの「夏休みごはん＆スイーツ」を教えて♪
夏休みを楽しむごはん＆スイーツを募集中！3点以上ご投稿いただいた方の中から抽選で50名さまにAmazonギフトカード1,000円分をプレゼント。さらにTikTokで動画を投稿いただいた方、全員にAmazonギフトカード...2024/07/30フーディストノート -
8/27まで！「コジコジ×選べるニュース」のLINEスタンプをプレゼント♪
ただいまLINEでは、「LINE アカウントメディア プラットフォーム」の中から新たに3媒体以上を友だち追加したユーザーに「コジコジ×選べるニュース」のLINEスタンプをプレゼントするキャンペーンを実施中です...2024/07/29フーディストノート
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ラップを巻いてチンするだけ♪レンジで簡単「とろける蒸しなす」レシピ
ジューシーでトロトロの蒸しなすは、火を使わずレンジだけで手軽に作れます。1個ずつラップを巻いてチンするだけと、超簡単であっという間！お好みのたれをかけたり漬けたりして、アレンジも自由自在です。...2024/07/18フーディストノート -
「ズッキーニ」は縦に切るのがおすすめ！みずみずしくてジューシーな絶品おかず
人気の夏野菜「ズッキーニ」は縦に切ることで、輪切りよりもカット面が少なくジューシーな口当たりに♪見た目のインパクトもあるので、いちもとは違った楽しみ方ができますよ。今回は、ソテーや肉詰めなどい...2024/07/28moca777 -
味が決まらないときはめんつゆで解決！夏に食べたい「ゴーヤ」副菜5選
ビタミンCが豊富なゴーヤは、暑い夏に積極的に食べたい野菜の一つ。今回は味付けに「めんつゆ」を使った、簡単副菜をご紹介します。旨味があるのでめんつゆだけでも味が決まり、お好みの調味料や食材を加え...2024/07/31フーディストノート -
ねぎたっぷりがおいしい！「厚揚げ」の簡単おかずレシピ
あと一品のおかず作りに便利な「厚揚げ」のレシピをご紹介します。今回は風味豊かな「ねぎだれ」がおいしいアイデアに注目！甘酢やみそマヨなど、つい箸がすすむ味付けぞろいです。ぜひ献立の参考にしてくだ...2024/07/30pon -
さわやか風味がおいしい♪お酒がすすむ「たこ×バジル」おつまみ
夏がおいしい季節の「たこ」が主役のレシピをご紹介します。おなじみハーブの「バジル」を合わせるのがポイント！さわやかな香りがたことよく合って、お酒のおつまみにぴったりですよ♪家飲みのお供にぜひ一...2024/07/30pon
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おかわりが止まらない！まいのごはん。さんの子どもが喜ぶ料理とは？
Instagramフォロワー数12万人超！人気フーディスト・まいのごはん。さんの新刊『調理師ママが考えた 子どもがどんどんおかわりするレシピ』が発売されました。偏食・小食・野菜嫌い…など全国の親が抱えるお...2024/08/01フーディストノート -
夏バテ予防に食べたい！15分以内で作れる「豚肉のスタミナ飯」
うだるような暑い季節にはもってこいの豚肉。たんぱく質やビタミンを豊富に含んでいるので、夏バテ予防にはぴったりな食材です。今回は豚肉を使ったご飯ものをご紹介！どれも15分以内で作れるので、長時間キ...2024/08/01goma22 -
練乳でコクうま！「 白くま風プリン」でひんやりおやつタイム♪
初心者さんでも気張らずに作れる簡単おやつをご紹介いただくイラスト料理研究家ぼくさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、鹿児島の銘菓として有名な白くまアイス風のミルクプリンです。生クリ...2024/08/01ぼく(@boku_5656) -
手作りだからできちゃう具だくさんパン！「ベーコンとチーズのリュスティック」レシピ
「日々のパン」の代表を務める吉永麻衣子さんと、日本全国の幼稚園や保育園などで簡単に作れる出張パン教室を開催している“日々パン先生”たちによるフーディストノート公式連載。今回は、千葉県で活動するか...2024/08/01日々のパン -
わかめご飯や揚げパンも♪おうちで再現できる「給食」の人気レシピ
わかめご飯や揚げパンなど、昔懐かしい給食の人気料理♪今回は、おうちで再現して楽しめるレシピを集めました。栄養バランスも味もばっちりなので、家族で楽しめますよ。夏休みで給食が恋しい、というお子さ...2024/08/01moca777