にんじんの消費に♪レンジでできる簡単おかず

にんじんを皮ごと使って、手間も省ける素敵レシピです。皮に含まれる栄養もしっかりと摂取できますよ。

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ツナの旨味とにんじんの甘さが絶妙にコラボして、もりもり食べられちゃう一品です。ぽん酢の効果でサッパリと食べられるのも嬉しいポイントですよね。

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にんじんにクリームチーズがほどよく絡んで、一度食べたらクセになる和風サラダです。彩りがキレイなので、お弁当のおかずにもオススメですよ。

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たった3分で完成してしまう驚きの一品。忙しい朝や、お弁当の隙間が気になるときでも、すぐに作れちゃいますよ。

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にんじんも豆苗もレンジで加熱してしまえば、あとは調味料で和えるだけで完成。にんじんのオレンジと豆苗の緑が映えるオシャレな盛り付けもマネしたいですよね。

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