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子ども大好きな味♪「水菜とハムのパスタサラダ」の作り方

水菜とハムのパスタサラダ
食育インストラクターの資格を持つ人気フーディストかんざきあつこさんの「水菜とハムのパスタサラダ」レシピです。水菜のサラダにスパゲッティを入れるのでボリュームたっぷり!和風のごまマヨ味が食欲をそそります。
フーディストノート
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2025/04/30
2025/04/30
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簡単ドレッシングは、さっぱりやさしい味♪全体にからんだすりごまが香ばしくて美味!

「水菜とハムのパスタサラダ」レシピ

水菜とハムのパスタサラダ
調理時間:5〜15分
分量:3人分

材料

サラダ水菜…1/2束
スパゲッティ(マカロニ可)…50g
ハム…2枚
パプリカ…1/3個
A
めんつゆ(2倍濃縮タイプ使用)…小さじ2
マヨネーズ…大さじ1と1/2
すりごま…大さじ1
酢…小さじ1
こしょう…少々

作り方

1. 水菜は適当な長さに切り、ハム・パプリカは細切りにする。

2. スパゲッティーは半分に折ってゆで、冷水で冷ます。

3. Aをボウルで合わせ、1を加えて全体にからむよう混ぜる。

ワンポイントアドバイス

・具はお好みで増やしてください♪

かんざきあつこ(a-ko)さんのプロフィール
かんざきあつこ(a-ko)さんのプロフィール
双子を含む3児の母。食育インストラクターや野菜ソムリエの資格を持つおうちごはん研究家として、「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。 ナチュラルベーグルとスイーツの販売や料理教室運営なども手掛けている。

<ブログ>
Aand*ナチュラルベーグルと食育「たからもの日記」
<X>
かんざきあつこ(@aisaregohan)
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