火は不使用♪「レンジオムライス」のバリエーション5選

マグカップひとつでおひとりさま分。材料を入れて混ぜ、レンジで加熱すればできるオムライスです。温かいご飯にお好きな具材と調味料を入れて加熱後、チーズと溶き卵をかけてさらに加熱すれば完成ですよ。

市販の青じそドレッシングを味付けに使った和風オムライス。しらすや大葉でさっぱり、あっさりな味わいです。飾り付けの大葉をはさみで切れば包丁も必要なし♪レンジで約4分加熱して完成です。

レンジで作れるチキンライスにとろけるスライスチーズをのせて加熱して卵黄をのせた、ちょっぴり変化球のオムライス。酸味のあるケチャップライスにチーズと卵黄がからみ、コクと旨味がアップ♪

ケチャップライスの上にのせるのは、豆腐やチーズの入ったふわふわの卵。チーズが完全に溶けていなくても予熱でとろけるので大丈夫ですよ。

ラップでまるくまとめたころんと可愛いオムライス。最初にひき肉を加熱したときにお肉の油がでるので、しっかりと切っておくのがポイントです。