美肌の元「オメガ3」たっぷり、天然のオーガニックサプリメント【サチャインチ ナッツ】
かわいらしい星型の実から採れる「サチャインチナッツ」は巷で話題のスーパーフード。アマゾンの熱帯雨林に生息する植物からとれた小さな粒の中には、現代人が必要とする多くの栄養素を含んでいますので、夏の疲れが出るこの時期の栄養補給にぴったりの食材です。
2015/08/30
2021/10/07
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サチャインチ ナッツとは？
独特な味わいとカリッとした歯ごたえがクセになる美味しさで、小腹がすいた時の
お供にそのまま食べても美味です。サチャインチナッツに含まている「オメガ3
脂肪酸」には肌代謝をよくするパワーがたっぷり！！
肌のターンオーバーを順調にしてくれる上に、滞ってしまった不要な老廃物の排
出を促し、肌荒れの改善も期待できる美肌づくりにか欠かせないナッツです。ま
た。サチャインチナッツにはビタミンやミネラル、タンパク質など健康にも効果
的な成分が沢山含まれていますので、普段使っているクルミやアーモンド、ピー
ナッツなどの代わりに使うだけで、料理やスイーツの栄養価がぐーんとアップ♪
アマゾンの大地が育んだ生命エネルギーのおかげで、美味しく食べて、さらに元
気もチャージできる天然のサプリメントです。
それでは、「サチャインチナッツ」を活用したレシピをご紹介します♪
いんげんのサチャインチナッツのみそ和え
サチャインチナッツ入り エスニック 冷製カッペリーニ
万能サチャインチナッツソース
サチャインチナッツとキヌアのビスコッティ
焼かないカボ・サチャ・コロッケ
テレビ番組で取り上げられるなど、今大注目のスーパーフード。ご紹介したレシピを参考に、ぜひ普段の食生活に取り入れてみてください♪
【監修】
G-veggieマクロビオティック・キレイ料理教室 代表 はりまや佳子さん
1963年東京生まれ、大田区在住。家族の病がきっかけでマクロビオティックと出
会い、10年前に米国へ単身留学しインストラクターの資格を取得。現在は、自宅
料理教室と銀座でレストランを経営する傍ら、2015年2月に「日本オーガニック
ライフ協会」を設立し、安心安全な食材を使って料理するエキスパート「オーガ
ニック料理ソムリエ」の育成に励んでいます。
