【動画レシピ】野菜たっぷり、ボリューム満点！「ふんわり卵とカリカリ豚のとんぺい焼き」

動画をチェック！「ふんわり卵とカリカリ豚のとんぺい焼き」

材料・詳細

【材料】（4人分）

豚バラ肉（薄切り）… 150～200ｇ
キャベツ… 3～4枚
もやし… 1袋
長ねぎ（または 万能ねぎ）… 1/2～1本
万能ねぎ… 2～3本
粉かつお… 小さじ1～2
塩こしょう… 少々
サラダ油… 適量
お好みソース… 適量
マヨネーズ… 適量
かつおぶし（お好みで）… 適量

<生地>　
卵… 3個
長芋（すりおろし… 50ｇ程度
だし汁… 大さじ2

▼▼詳しい作り方はこちら▼▼
http://www.recipe-blog.jp/profile/22275/recipe/10420

調理のポイント

野菜は強火でシャキッと炒め、豚肉はカリカリになるまでしっかり焼くのがオススメです！卵はすりおろした長芋を加えることで、ふんわり仕上がります♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/11258/blog/16620986

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▼レシピをチェック！
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▼レシピをチェック！
http://www.recipe-blog.jp/profile/17561/recipe/5161

さっと作れてお腹にたまる一品。お好みソースとマヨネーズの味付けで、子どもも大人もみんなが大好きな味なので、ぜひお試しください♪


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