【動画レシピ】カロリーカットで安心！「お餅とねぎの豆腐グラタン」

【動画をチェック！】「おもちとねぎの豆腐ソースグラタン」

材料・詳細

餅…100g
白ネギ…2分の1本
ベーコン…25g
スイートコーン…40g
バター…5g
にんにくみじん…2分の1片分
塩…小さじ4分の1
こしょう…適宜
A: 絹ごし豆腐…200g
A:　牛乳（又は豆乳）…70ml
A:　ヤマサ…味やわらか丸大豆しょうゆ　小さじ4
とろけるチーズ…40g
パセリみじん…適宜

▼▼詳しい作り方はこちら▼▼
http://www.recipe-blog.jp/profile/30634/recipe/1052559

調理のポイント

豆腐は特に水切りせずに加えてOK！耐熱皿には焦げ付きを防ぐために、バター（分量外）を塗っておくとよいですよ♪

こちらもオススメ！ヘルシーな豆腐グラタン

アボカドまるごと豆腐グラタン

いくみさん

アボカドがココット代わりになって見栄えもGOOD。パンとスープがあれば一緒にディナーにもぴったり！

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http://www.recipe-blog.jp/profile/48288/recipe/1040693

熱々とろ～り温まる♪長芋と明太子の豆腐グラタン♪

しゃなママさん

長いものとろ～りシャキシャキ食感が絶品！明太子で程よくピリ辛に仕上がるのでビールのお供にもぴったりです。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/87274/blog/15615395

糖質制限なのに美味しい♪白菜豆腐グラタン

メタさん

具だくさんでお腹も大満足！お鍋で余った白菜消費にもちょうどいいですよ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/73725/blog/15003153

豆腐でヘルシーに仕上げると罪悪感も減っていいですよね。夕飯の１品にぜひ試してみてくださいね♪

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