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ラップで巻けちゃう♪失敗なしで作れる「韓国風海苔巻き」の作り方

ラップで巻けちゃう♪失敗なしで作れる「韓国風海苔巻き」の作り方
フーディストノートアンバサダーしおさんの「韓国風海苔巻き」レシピです。巻きす不要で、ラップでくるくると巻けるのでとっても簡単♪海苔巻き作りが苦手な方でも、きっと失敗なく作れますよ。具材のアレンジも楽しみながら、ぜひ作ってみてくださいね。
フーディストノートアンバサダー
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2025/09/25
2025/09/25
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こんにちは!フーディストノートアンバサダーのしおです♪

今回ご紹介するのは、巻きす不要&失敗知らずの「韓国風海苔巻き」レシピレシピです。

海苔巻き作りが苦手だなぁという方は必見ですよ〜。ぜひ試してみてくださいね!

ラップで巻けちゃう♪「韓国風海苔巻き」レシピ

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

調理時間

10分(具材の調理時間は含まない)

分量

1人分

材料

  • 板海苔…2枚
  • ご飯…茶碗大盛り1杯分
  • ごま油…小さじ1 ※ご飯に混ぜる
  • 焼肉(味付き)…50g
  • 刻みたくあん…30g
  • にんじんナムル…30g
  • ほうれん草ナムル…40g
  • カニカマ…4本

作り方

1. 板海苔を横長に置き、半分に切る。

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

2. ラップを敷き、その上に半分に切った海苔1枚を置く。ご飯にごま油を混ぜ、1/2量を均等に広げる。海苔の上部は2cmくらい空けておく

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

3. もう1枚の海苔を重ねてのせ、上部4cmほどを折り返す。

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

4. 具材を並べていく。

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

5. 手前からくるくる巻いていき、ラップで包んだら10分ほどおく。2本目も同じように作る。

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

6. 包丁を湿らせて、食べやすい厚さにカットしたら完成!

ラップで巻けちゃう!「韓国風海苔巻き」の作り方

ポイント

・短い海苔巻きなので崩れにくく、この方法なら、具材が真ん中にこないという悩みも解消!

・ご飯に白ごまを混ぜたり、具材に卵焼きやキムチを加えるのもおすすめです

しお
しお(@shio7769)さん

2024年「フーディストアワード Instagram部門」入賞。おいしさとかわいさ/美しさを両立するレシピや盛り付けのアイデアを、丁寧な解説を添えてInstagramで発信中。

<Instagram>
しお(@salt kitchen)

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