ヘルシー＆お手軽！「こんにゃく×めんつゆ」のおすすめレシピ
いっぱい食べたいけどカロリーが気になる…というときは、腹持ちのよい「こんにゃく」を使ったレシピがおすすめです！こんにゃくは噛みごたえがあり、満足度もバツグン♪今回はめんつゆで味付けをするお手軽レシピをまとめたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2020/10/21
2021/10/07
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味がしみしみ！こんにゃくのめんつゆ漬け
こんにゃくのめんつゆ煮
めんつゆdeごま（七味）こんにゃく
砂肝とこんにゃくのめんつゆポン酢炒め
厚揚げとこんにゃくの甘辛炒め煮
こんにゃくだけだと物足りないかも…という方は、今回ご紹介したようにプラス1品加えるのもおすすめです♪きのこや大豆などであればヘルシーに仕上げられるので、ぜひ試してみてくださいね！
