レンジでOK♪カロリーオフを叶える「こんにゃく」レシピを増やそう
最近食べ過ぎで体重が気になって…という方に、ぜひおすすめしたいのが「こんにゃく」を使ったレシピです！カロリーの少ないこんにゃくですが、歯ごたえがあって食べごたえ十分なので、ダイエット時の食材としてもぴったりなんですよ。今回はレンジで手軽に作れるレシピをご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
2019/05/29
2025/05/22
レンジで簡単！こんにゃくの煮物
やみつき♪ピリ辛こんにゃく
レンジで簡単みそだれこんにゃく
こんにゃくと豚肉と薄揚げのごった煮
ダイエットにピッタリ！こんにゃくチップス
調味料や切り方を変えることで、こんにゃく1つでもいろんなバリエーションの料理を作ることができます。今回紹介したレシピはレンジだけの加熱でOKなので、夏の暑い日などにぜひ作ってみてくださいね♪
