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Xで“いいね”3万超!ハマごはんさんの「大人気そうめん」5選

Xで“いいね”3万超!ハマごはんさんの「大人気そうめん」5選
そうめんがおいしい季節になりましたね。そこで今回は、SNS総フォロワー数285万人超の料理研究家・ハマごはんさんの大人気そうめんレシピをご紹介します♪どれもXで“いいね”を3万以上獲得したものばかりなので、おいしさはお墨付きですよ。
天海彩花
天海彩花
2025/06/28
2025/06/28
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本気のめんつゆ冷しゃぶそうめん

豚肉を使った食べ応えばっちりのそうめんのレシピです。すっきりした鶏がらの味わいとごま油のコクが相性抜群!ねぎや海苔を仕上げにトッピングすれば、彩りもきれいで涼やかな印象になります♪

韓国風!ツナたまビビンそうめん

続いてご紹介するのは、ピリッとしたコチュジャンの辛味とお酢のさっぱり感が絶妙なそうめんのレシピ。ツナの旨味が全体にからんで、箸が止まらないおいしさです!卵黄をのせて召し上がってくださいね。

たまごラー油そうめん

こちらは卵が主役のそうめんのレシピ!卵、白だし、めんつゆが味のベースとなっていて、簡単においしい一品が完成です。ピリッとしたラー油の辛味とごま油の香ばしさでやみつきになりますよ。

担々そうめん

こちらはこってりとしたごまだれを楽しむそうめんのレシピです。坦々麺風のひんやりスープがたまらないおいしさ!仕上げにラー油をたらせば、ピリッとした辛さや白に浮かぶ赤色がよいアクセントに♪

油そうめん

にんにくやしょうが、ごま油の香りが広がるそうめんのレシピです。使う材料を目にするだけでも食欲が湧いてくるような一品!調味料の分量も覚えやすく、一度作ったら何度も作りたくなりますよ。

***

食欲が落ちがちな暑~い日でも、つい食べすぎてしまいそうな魅力的なレシピばかりですね!ハマごはんさんのSNSには、このほかにもメインおかず、ご飯もの、パスタ、スイーツなどさまざまなレシピが投稿されています。ぜひチェックしてみてくださいね。

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ハマごはんさん
“和えるだけ・焼くだけ・チンするだけ” で誰でも簡単に作れるレシピをSNSで発信する料理研究家。冷蔵庫の食材を絶品ごはんに変えるアイデアが人気を集め、SNS総フォロワー数は285万人超(2025年6月現在)。最新著書『ひとり分 やる気1%超ビギナーごはん ど素人でもおいしく作れる自炊テク&レシピ500』(KADOKAWA)が好評発売中。

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この記事を書いた人

管理栄養士、フードスペシャリスト、YMAA認証マーク(薬機法・医療法適法広告取扱個人認証)の資格を保有。大学卒業後、給食会社やダイエット合宿施設、食品メーカーでの経験を経て、現在は高齢者施設に勤務。日々の栄養・給食管理のほか、災害用非常食の管理、食事イベントの企画・実施などを行っている。

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