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サクサクとろ~り♪すりおろさない、揚げない「長芋の磯辺焼き」簡単レシピ

スピードレシピを紹介する人気フーディストぱおさんの公式連載。今回は、面倒に感じる工程を省いた「長芋の磯辺焼き」を教えていただきます。長芋は叩いてペーストにしたものと角切りにしたものを加えているので、サクサクとろ~り食感がお楽しみいただけますよ!
2024/09/17
2024/09/13
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長芋の磯辺焼き1

こんにちは、ぱおです。

今日ご紹介するのは、すりおろして、海苔に巻いて揚げることが多い長芋の磯辺揚げを、

・長芋をすりおろさない

・海苔を巻かない

・揚げない、成型もいらない

といった具合に手間を省いて作る「長芋の磯辺焼き」の簡単レシピです。

お弁当にもおすすめですよ。

「長芋の磯辺焼き」簡単レシピ

調理時間

15分

分量

2人分

材料

長芋…200g

A 塩…ふたつまみ

A 和風だし…小さじ2/3

A 片栗粉…大さじ2

海苔…1/2枚

ごま油…大さじ1

作り方

1. 長芋は150gと50gに分け、150gは8mmくらいの角切りにする。残りの50gは保存袋に入れて、麺棒などで叩く。

長芋の磯辺焼き3

長芋の磯辺焼き4

2. ボウルに1の長芋を全量入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。

長芋の磯辺焼き5

3. 海苔を4cm長さの細切りにして2に加え、混ぜ合わせる。

長芋の磯辺焼き6

4. フライパンにごま油を熱し、3をスプーンですくって生地を落とす。 中火でこんがり焼き色がつくまで焼く。

長芋の磯辺焼き7

長芋の磯辺焼き8

5. 生地をひっくり返し、弱火にして焼き色がつくまで焼いて完成!だいたい6個くらい作れます。

長芋の磯辺焼き9

そのままでもおいしいですが、ポン酢やめんつゆをつけてもよく合います。

長芋の磯辺焼き2

長芋の磯辺焼き10

長芋の磯辺焼き11

サクサクとろ~り♪

お弁当にもおつまみにも、お子さんのおやつにも大活躍の長芋レシピです~!

みなさん今日も最後までご覧くださりありがとうございます。

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ぱおさんのプロフィール
ぱお

群馬県在住の料理研究家。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、腕を磨く。ブログやSNSではおうちで簡単・時短で作れるほったらかしごはんなど、忙しい日でもパパッと作れるレシピを毎日配信中。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌・ウェブの連載、イベント講師などで活躍中。

 

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ぱお(@paogohan)

 

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