夕食のメインにも！「鶏肉ともやし」のかんたん炒め物
ジューシーな鶏肉とシャキシャキのもやしの相性は抜群です！かさ増しにもなるので、節約おかずとしてもおすすめ。オイスターソース炒めやガーリック醤油炒め、カレー炒めなどごはんがモリモリすすむレシピがそろっていますよ。
2021/06/04
2021/10/07
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鶏肉ともやしの豆板醤オイスター炒め
鶏肉ともやしのガーリック醤油炒め
鶏肉ともやしの和風カレー炒め
鶏肉ともやしのあんかけ炒め
鶏肉ともやしのしょうが焼き
あまり栄養がなさそうに思われがちなもやしですが、実はビタミンもミネラルも多く含んでいます。疲労回復物質も含まれているので、タンパク質が豊富な鶏肉と組み合わせれば立派なスタミナおかずに！鶏肉で何か作ろうと思っていたら、ぜひお試しください。
