パパッと作れる！「豆腐とわかめ」のヘルシーおつまみ
豆腐とわかめを使った、カロリー控えめで栄養もしっかりとれるヘルシーおつまみのご紹介です。サラダや和え物、冷奴など、バリエーションも豊富にそろっています。どれもさっぱりと食べられるので暑い日にもおすすめですよ♪
2024/09/02
2024/08/30
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豆腐とわかめの中華和え
豆腐とわかめのいわしぶし冷奴
豆腐ステーキわかめとこんにゃく添え
わかめとしらすの豆腐サラダ
豆腐とわかめの韓国風サラダ
豆腐とわかめという家にあるような材料で作れるおつまみなら、忙しい平日の晩酌にも重宝しそうです。豆腐もわかめも栄養価が高いので、食欲が落ちているときのスタミナアップにもどうぞ！
