ボリュームもばっちり！「白菜×鶏肉」で作るおかずサラダ
今回は、「白菜と鶏肉」を合わせた食べごたえのある「おかずサラダ」をご紹介します。一皿で肉も野菜もしっかり食べたい！という方にぴったり。お財布にやさしい鶏むね肉や鶏ささみ肉を使ったレシピがそろっているので、節約したいときにもぜひ参考にしてみてくださいね。
2023/11/03
2023/11/02
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白菜と蒸し鶏のおかずサラダ
白菜と鶏ハムの中華風サラダ
鶏肉と白菜の納豆ドレッシングサラダ
白菜と蒸し鶏の和風おかずサラダ
白菜とサラダチキンの柚子こしょうマヨサラダ
肉を加えたサラダは、ボリュームがあって食べごたえあり！鶏むねや鶏ささみで、良質なたんぱく質も摂れますよ。ぜひいつもの献立に加えてみてくださいね。
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時間がない日にあってよかった！nozomiさんの「白菜作り置き」
「バタバタしていて、ご飯を作り始める時間が遅くなっちゃった！」なんて日は、作り置きがあると本当に助かりますよね。そこで今回は『つくおき』シリーズの書籍でも人気のフーディストnozomiさんの「白菜」...2023/02/09フーディストノート -
ぱぱっと作れる！おかずにおつまみに「白菜ベーコン炒め」
冬の献立に欠かせない「白菜」といえば煮物や鍋物が定番ですが、短時間で作れる炒め物もおすすめです！今回は旨味と塩気がアクセントになる、ベーコンを合わせたレシピをご紹介します。おかか醤油やチーズな...2022/02/12pon -
抱えて食べたい！「無限白菜」のアイデア5選
お鍋に欠かせない白菜。この時期は比較的リーズナブルなので、お鍋以外にもたくさん活用したいところです。そこで、今回は抱えて食べたくなる「無限白菜」のアイデアをご紹介します。中途半端に残った白菜の...2022/02/10Kayoko* -
パパッと作れる！「白菜とおかかのお手軽副菜」5選
冬においしい野菜「白菜」は、鍋以外にも色々な調理法で楽しむことができますよ！今回は、白菜と「おかか」で作れるお手軽副菜レシピをご紹介します。甘味のある白菜に旨みたっぷりのおかかが相性良し！箸休...2021/12/11sakki -
お財布にやさしい！「厚揚げと白菜」の満足おかず
お給料日前には、安く手に入る厚揚げと白菜を使ったおかずはいかがですか？あんかけや卵とじ、炒め物など、食べごたえがあってごはんにぴったりなレシピがいろいろありますよ。食費を抑えたいときの参考に、...2020/12/18wasante -
Amazonギフトカード1,000円分プレゼント！みんなの「夏休みごはん＆スイーツ」を教えて♪
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切って和えるだけ！「ツナと豆腐のチョレギサラダ」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理を紹介する人気フーディスト・四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は「ツナ缶と豆腐のチョレギサラダ」をご紹介いただきます！切って和えるだけなの...2024/08/28四万十みやちゃん -
相性抜群！「長芋×オクラ」で作るかんたんおかず5選
粘りがありシャキシャキとした食感が楽しめる「長芋」は、同じくねばねば食感の「オクラ」と相性抜群！今回は、そんな長芋とオクラを組み合わせたかんたんレシピをご紹介します。サラダや和え物から、炒め物...2021/07/22fumirioko -
ライタってなんだ？本場インドのサラダです！
ライタとは、インドやその周辺の地域で食されているヨーグルトサラダです。インド料理とは言っても、野菜やフルーツを切ってヨーグルトやクミンなどのスパイスと和えるだけでできてとっても簡単！そこで今回...2016/03/14フーディストノート -
タラモサラダは「たらこ＋じゃがいも」じゃなかった！本当の意味と絶品レシピまとめ
たらことマッシュしたじゃがいもを合わせた「タラモサラダ」。クリーミーな風味とぷちぷち食感の組み合わせは、思わずお酒がすすんでしまう1品ですよね。そんな「タラモ」の由来、実は2つの言葉を合わせたも...2016/03/19フーディストノート -
ポテサラ以外にも！じゃがいもを使った絶品サラダ10選
じゃがいもを使ったサラダといえば、マヨネーズで味付けした「ポテトサラダ」を思い浮かべる方も多いと思いますが、それ以外にもおいしい食べ方がたくさんあるんですよ！今回はいろいろな味付けのじゃがいも...2020/07/13fumirioko
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ほろ苦さがアクセントに！「ゴーヤそうめん」バリエ
ほろ苦いゴーヤは、そうめんの具に入れてもよく合います。肉みそやツナと合わせれば苦みもやわらぐので、ゴーヤを食べ慣れない方にも食べやすくなりますよ。ゴーヤのレパートリーを広げたい方も、ぜひ参考に...2024/09/08wasante -
3分で作れる爆速系おつまみ♪「ピリ辛ちくわキムチ」レシピ
人気フーディストしにゃさんの「ピリ辛ちくわキムチ」レシピです。ビールにぴったりの時短おつまみは、ごま油とにんにくの風味とピリ辛な味付けがたまらない一品。ご飯の上にのせてもおいしいですよ♪2024/09/08しにゃ -
『syunkonカフェごはん』は累計700万部！山本ゆりさんの簡単「ピーマン」おかず
身近な材料で作れる簡単レシピが人気のフーディスト山本ゆりさん。今回は食卓のメインになる「ピーマンおかず」を教えていただきます。お子さんでも食べやすく、ご飯がすすむアイデアぞろい！手間なく作れる...2024/09/08フーディストノート -
ラー油が食欲をそそる♪ピリッとおいしい「冷やしうどん」
まだまだ残暑が続き、食欲があまりない…という方も多いのではないでしょうか。今回はそんな時でも食べやすい冷やしうどんをご紹介！どれもラー油を使っているレシピばかりなので、辛い物好きさんにおすすめ...2024/09/08天海彩花 -
朝食やお弁当にも♪キュートな「#デコおにぎり」を作ってみよう！
朝食やお弁当、小腹が空いたときなどに手軽に食べられるおにぎり。ひと手間かけてキュートな見た目の「#デコおにぎり」にしたら、食べる楽しさが何倍にもなりますよ♪今回は、食卓やお弁当が一気に華やぐ「#...2024/09/08chata