5分で簡単！「キャベツとツナのやみつきサラダ」レシピ
ブログ「こはるのスマイルごはん」で人気のフーディスト・こはるのスマイルごはんさんの「キャベツとツナのやみつきサラダ」レシピをご紹介します。キャベツは包丁で切らずに手でちぎるのがおいしく作るポイントだそうですよ♪
2024/07/19
2024/06/26
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キャベツを手でちぎり、お湯をかけるだけなので、火を使わないで簡単に1品作れます。しかも、キャベツは包丁で切るより、ちぎった方が味がなじみやすくなりますよ♪
「キャベツとツナのやみつきサラダ」レシピ
調理時間：5分
分量：4人分
材料
キャベツ…200g
ツナの缶詰…1缶
A めんつゆ…大さじ1
A 白すりごま…大さじ1
A ラー油…小さじ1/2
作り方
1. キャベツの葉は手でちぎり、キャベツの芯は指でつぶしてからちぎる。
2. キャベツをザルに入れて、お湯をかける。水気を絞りボウルに入れる。
3. 2のボウルにツナ缶とAを全て加えて混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成♪
ワンポイントアドバイス
・キャベツの芯の部分は手でつぶしてちぎると、包丁で切るより味がなじみやすくなります
