男子も大満足！？鶏むね肉で作る「うま塩チキン☆香味レモンだれ」

こんにちは〜。
料理研究家のＹｕｕです。

本日は、鶏むね肉を使った
さっぱりメインのご紹介です。

鶏むね肉って、ヘルシーで
お財布にもやさしいので
積極的に活用したい食材の
ひとつですよね！

でも、ちょっと淡白なので
男子には物足りなかったりするもの…。


しかし！！！

このレシピなら
鶏むね肉とは思えないほど
やわらかく、そしてうまみもたっぷり。


作り方は、もちろん簡単で
鶏むね肉をフライパンで焼いて

あとは、レンジでチンした
香味野菜たっぷりのたれを
かけるだけ。

今回、このたれに
レモン汁をプラスしているので
まさに夏向き！！

さっぱり食べれるので
食欲がないときにもオススメです！！

「うま塩チキン☆香味レモンだれ」レシピ