韓国屋台飯♪揚げずに簡単甘辛チキンとレンコンのタッカンジョン
こんばんは~!ぱおです。
今日はお弁当やおつまみにもピッタリの
韓国屋台でポピュラーな甘辛チキン♪
タッカンジョンです!!
カリっと衣のから揚げに
コチュジャンやはちみつの入った甘辛ダレを
煮絡めた冷めても美味しい韓国風甘辛チキンです!
今日は揚げずにフライパンで焼いて、
レンコンを加えた簡単秋のタッカンジョンです!
材料(2~3人分)
鶏もも肉・・1枚(300g)
塩コショウ・・少々
酒・・大さじ1
レンコン・・80g
片栗粉・・大さじ3
薄力粉・・大さじ3
※ケチャップ、はちみつ・・各大さじ2
※コチュジャン、酒‥各大さじ1
※しょう油・・大さじ1/2
※にんにくすりおろし・・小さじ1/2
サラダ油・・大さじ2
作り方
1、レンコンは皮をむいて、5mm幅くらいの半月切りにする。
水にさらしておく。
焼く直前にキッチンペーパーで水気をとり、
薄力粉、片栗粉大さじ1づつポリ袋で合わせ、
レンコンを加えてシャカシャカとふってまわりに粉をまぶす。
2、鶏もも肉は一口大に切り、酒、塩コショウで下味をつける。
ポリ袋に残りの片栗粉と薄力粉、鶏肉を加えてシャカシャカとふって
お肉のまわりに粉をしっかりまぶす。
しんなりしたら粉を再びしっかりと2度付けする。
3、フライパンにサラダ油を熱し、1の鶏肉の皮面を下にして
中火で焼く。
全体が白っぽくなってきたら裏返す。
4、空いている部分にレンコンを加えて焼く。
焼けたものから一旦取り出す。
5、フライパンの汚れをキッチンペーパーでふきとり、
合わせておいた※を加えて煮たたせる。
お肉とレンコンを戻し入れ、
全体に絡めてツヤがでたら完成!!
いりごまをパラリとふったり
砕いたピーナッツをかけても香ばしくて美味しいです!!
ぷるんぷるんと柔らか食感に
甘辛ダレがしっかり絡んでごはんがすすみます~(^^♪
冷めても美味しいタッカンジョン♪
お弁当にもおすすめです~!
辛すぎないので、お子さんでも食べやすいかな!?
お酒もごはんもすすむ・・
韓国甘辛チキンでした~!!
今日も最後までご覧くださり
ありがとうございます。