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“赤”が決め手!夏はレッドスムージーがおすすめ

“赤”が決め手!夏はレッドスムージーがおすすめ
レッドスムージーはその名の通り、トマト、赤パプリカ、スイカなど赤い野菜や果物をベースとしたスムージー。リコピンやビタミンCなど美肌やアンチエイジングに効果的な栄養たっぷり含んでいるので、紫外線によるダメージが気になる夏に、ぜひ摂りたい一杯です♪
フーディストノート
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2015/07/20
2021/10/07
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赤い野菜のスムージー

赤パプリカ、トマト、スイカなど赤い食材を組み合わせたスムージー。栄養たっぷりです♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/22125/recipe/457358

すいか&トマトスムージー

スイカとトマトを使った一杯。自然な甘みとみずみずしさが喉を潤してくれます。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/8461/blog/14482514

アセロラとグレープフルーツのスムージー

ビタミンCがたっぷり含まれるアセロラのジュースがベースになっています。すっきりとした酸味が特徴。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/5917/recipe/266436

レッドvitaminスムージー

トマト、赤パプリカ、ピンクグレープフルーツの美肌効果が期待できる組み合わせで、夏にピッタリ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/76900/blog/13245449

青臭さが残りがちなグリーンスムージーに比べ、飲みやすいのも特徴。夏を健やかに乗り切るためにも、赤い食材を積極的に活用してみてはいかがでしょうか?

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