免疫力やダイエットの効果アップ！ホットヨーグルトの基本＆アレンジレシピ
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は温めることで活発に動き出すそうです。腸内環境を整えることがダイエットへの第一歩。さらに免疫力UPの効果も期待できるので、風邪に負けない体作りを目指しましょう！
2016/02/24
2021/10/07
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ホットヨーグルト
便秘改善美活朝食！ホットバナナヨーグルト
紫色のホットヨーグルトで、ミックスベリーも入れて♪
ホットヨーグルトデザート
バニラ香る ラムチョコホットヨーグルト
昨年から話題になっているホットヨーグルト。腸の働きが活動的になると言われる深夜に合わせて、夜に食べるのがおすすめです☆
