さっぱり副菜が欲しいときに！「ゴーヤ×梅」のおすすめレシピ
今回は、夏の代表野菜としてすっかりお馴染みになった「ゴーヤ」を使った副菜レシピをご紹介します！抗酸化作用のある梅を使えば、お弁当のおかずとしてもぴったり！暑い時期にうってつけのレシピばかりなので、ぜひ試してみてくださいね！
2019/08/15
2021/10/07
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ゴーヤと梅のサラダ
体が喜ぶゴーヤの梅おかか和え
ゴーヤのペッパーしそ梅和え
ゴーヤとえのきだけの梅和え
ゴーヤの梅塩昆布のサラダ
ゴーヤの苦みがちょっと…という方もいると思いますが、薄くスライスしたり軽く茹でたりすることで苦味を軽減させることができますよ♪ゴーヤには栄養もたっぷりあるので、ぜひ作ってみてくださいね！
