常備してればささっと一品！コーンの缶詰で黄色いお弁当おかずを作ろう♪

クルトンも手作りすればたっぷり入れられてボリュームアップ！最後にパセリを振って彩りをさらに良くしましょう♪

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コーンをかき揚げにすれば、食材にしっかり火を通す必要なし！味付けにふりかけを使うので、そのまま食べても美味しいレシピです。

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ツナ缶の油を利用すれば、フライパンに油をひかなくてもOK！野菜もしっかり取り入れられるのが嬉しいですね♪

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豆や玉ねぎなど、いろいろな食感を楽しめるレシピがこちら。隠し味で入れるカレーパウダーがアクセントになりますよ♪

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ツナ缶の旨みとコーンの甘みで乾物が苦手な方でも食べやすい味に。ゆず胡椒や黒胡椒はお好みに合わせて量を調節してくださいね♪

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