おつまみからパスタまで!「ブロッコリー×ナッツ」アイデアレシピ

栄養たっぷりの「ブロッコリー」に、ナッツを合わせるアイデアレシピをご紹介します。ナッツの香ばしさやカリッと食感がアクセントになって、サラダやおつまみ作りに活躍!いろいろな使い方ができますので、ぜひ参考にしてくださいね。
2025/03/15
2025/03/15
view
ブロッコリーとアーモンドのグリーンサラダ
ブロッコリーの甘味とアーモンドの香ばしさがマッチしておいしい!はちみつマヨネーズのドレッシングがよく合います。
ブロッコリーとカシューナッツのガーリックオリーブ炒め
オリーブオイルでにんにくやカシューナッツを炒め、いい香りがしてきたらブロッコリーを加えます。お酒のお供にもぴったり。
ブロッコリーのミックスナッツ和え
ミックスナッツを粗く砕き、しょうゆやオリーブオイルを混ぜてソースを作ります。ゆでて冷ましたブロッコリーを和えればできあがり!
ブロッコリーとナッツのキーマカレー
くたくたに煮込んだブロッコリーの甘味とスパイスの香りが食欲をそそります。ナッツや粉チーズでコクをプラス!
ブロッコリーとナッツのパスタ
ナッツはアーモンドやくるみなどをお好みで♪にんにくと唐辛子のオイルソースでいただく定番のパスタです。
あと一品のおかずから献立の主役まで、いろいろな使い方ができそうですね!ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひ一度お試しください。
この記事を書いた人
関連記事
「ナッツ」の人気ランキング
新着記事