梅雨時期のおかずにオススメ！簡単＆ヘルシー副菜「梅かつお和え」
じめじめとした梅雨ももうすぐ。この時期には、抗菌作用のある「梅干し」を使った料理がおすすめ！今回は、あと一品にうれしい副菜「梅かつお和え」のレシピをご紹介します。油を使わないのでとってもヘルシー！さっぱりしとした味わいは夏にかけて楽しみたい一品です。
2017/06/08
2023/07/14
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さっぱりまろやか、オクラの梅かつお和え
れんこんの梅かつお和え
たたききゅうりと鶏肉の梅かつお和え
苦くない♪ゴーヤと豆腐の梅風味和え
タコとオクラの梅かつお和え
シンプルな料理だけに飽きのこない「梅かつお和え」。梅の酸味が食欲をそそる副菜は、これからの季節に常備しておきたい副菜です。普段の食卓にどうぞ。
