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ガツンとおいしい!ガーリック風味の「豚バラ肉」おかず

ガツンとおいしい!ガーリック風味の「豚バラ肉」おかず
暑さでなんだか疲れが取れない…。そんなときにぴったりなのが、スタミナたっぷりのおかずです。今回は、疲労回復効果のある豚バラ肉やスタミナ食材のにんにくを合わせたおかずをご紹介。食欲そそる香りできっとご飯がもりもりすすみますよ。ぜひご覧ください♪
goma22
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2025/07/27
2025/07/27

豚バラ肉のレモン醤油グリル

最初にご紹介するのは、さわやかなレモンと香ばしいにんにくの香りが相性ぴったりなおかずです。レモンはたっぷりしぼるのがおすすめだそう♪火を使わずに作れるのがうれしいですね。

ガーリックレモン豚から揚げ

続いてご紹介するのは、カリカリ食感がクセになるから揚げです。豚バラ肉は一口サイズにするので、揚げる時間は短時間でOK。口の中にじゅわっと広がる油でお酒がどんどんすすみます。

ビールに合う豚肉のみそマヨ炒め

こちらはこってり濃厚な味わいを楽しめるおかずです。みそ、マヨネーズ、豆板醤、にんにくの組み合わせはほかの料理にも応用したくなる味わい。ピリッとした辛さがお酒にもぴったり!

豚バラもやしの梅にんにく炒め

もやしと合わせた一品。梅干しとにんにくは意外な組み合わせですが、あとを引くおいしさ!豚バラ肉は焼き色がつくまで2分ほど炒め、もやしは後入れでサッと炒めてくださいね♪

豚バラと長いものガーリックバター醤油炒め

最後にご紹介するのは、長芋と合わせた一品です。長芋の粘り気のおかげでたれがよくからみます♪仕上げの黒こしょうもよいアクセントに。コクのあるバター醤油味でご飯のおかわり必至ですよ。

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スタミナたっぷりなおかずをご紹介しました。ご飯がすすむおかずを食べて、疲れを一気に吹き飛ばしちゃいましょう!

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この記事を書いた人

主にグルメやレシピの紹介記事、コラム記事を執筆しているWebライター。おいしい物に目がなく、なかでもスイーツが大好き。新商品や限定品をリサーチすることが趣味。

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