夏の水着対策に！「肉なしステーキ」で目指せ「肉なしボディ」！

この見た目なのに実はこんにゃくだけ！こんがりと焼いたステーキから香るゴマ油のにおいが食欲をそそります。

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えのきのうま味が濃縮されたあんかけソースがさっぱり豆腐と相性抜群！おつまみにもぴったりです。

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フライパン１つで炒めるだけで完成。たまねぎも加えて味の深みをだし、食べごたえ抜群です！

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濃厚な味噌マヨソースも、コンソメスープで煮たヘルシー大根となら安心ですよね。熱々のうちに食べるとより絶品！

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ジューシー具合は、スプーンで救って食べられるほど！酸味のきいたバルサミコとの相性もぴったりです。

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焼くだけでとっても簡単！仕上げに大根おろし、七味、ポン酢しょうゆをかけて召し上がれ♪

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