ダイエットや朝食に!ヘルシーな「お豆腐スムージー」という提案
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健康志向の高い女性を中心に、すっかり定着した「スムージー」の習慣。野菜や果物と一緒に、良質なタンパク質が摂れる「お豆腐」を加えてみたら…?予想を裏切るおいしさでした!
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2017/06/27
2021/10/07
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「バナナ」の豆腐スムージー
ヨーグルトを加えてサッパリと
抹茶やハチミツ入りのアレンジも
「いちご」の豆腐スムージー
「レモンシャーベット」の豆腐スムージー
「ココナッツオイル」入り!豆腐のスムージー
通常スムージーというと凍らせた果物などを使用したシャーベット状のものを言いますが、「お豆腐スムージー」なら凍らせずともシャーベット上に近いどろっとした食感になりますよ。
カロリーや栄養バランスに気を使っている人はもちろん、お子さまのおやつ、食間の小腹の足しとしても好ましい「お豆腐スムージー」。それでいて美味…と来たら、スルーするのはもったいない!騙されたと思って、ぜひ一度はお試しを。