一日のはじまりに！簡単＆おいしい朝ごはんレシピ
ボリュームたっぷり「にらと崩し豆腐のクッパ」
包丁不要で作れる「枝豆と梅としらすの混ぜご飯＆納豆オクラかちゅーゆ」
さっぱりおいしい「簡単ライスサラダ」
香ばしさが食欲そそる「カリーヴルストのホットサンド」
ドイツの定番料理カリーヴルストを食パンにはさんだボリューム満点のホットサンド。ケチャップやカレー粉で味付けしたウインナーとまろやかなチーズは相性抜群です！ホットサンドメーカーを使わずにフライパンで手軽に作れるのがうれしいですね。休日の朝ごはんにぜひ♪
朝から幸せな気分に♪「アスパラマヨエッグトースト」
アスパラ×マヨネーズ×卵という絶対おいしい組み合わせのトースト。幸せな気持ちで一日をスタートできそうな朝ごはんです。作り方はとても簡単。バターを塗った食パンにマヨネーズとアスパラガスで土手を作って卵を割り入れ、トースターで焼くだけ。アスパラガスがある日はぜひ作ってほしいレシピです。
昆布茶で旨みアップ！「冷製鮭茶漬け」
暑くて食欲が落ちている朝におすすめ！鮭やきゅうりなどお好みの具材をご飯にのせて、水で溶かした昆布茶をかけるだけでするする食べられます。緑茶でもOKですが、昆布茶を使うことでだしのきいた旨みたっぷりのお茶漬けを手軽に楽しめますよ。ミネラルも豊富なので、暑い日に最適です。
外はカリッと中はふんわり「ツナメルトチーズホットサンド」
フライパンで手軽に作れるツナマヨとチーズのホットサンド。外はカリッと、中はふんわりとして、とてもおいしそうです。香ばしいバターの風味が広がり、朝からちょっと贅沢な気分を楽しめます。ぜひ、休日の朝にゆったりと味わってみてくださいね。
朝食をちょっと優雅に♪「ライスペーパーガレット」
朝ごはんにライスペーパーガレット🌸
— guritogura03 (@guritogura03) June 2, 2024
カリッととろーりが美味しいです♪
□材料 1人分
・ライスペーパー2枚
・ピザ用チーズ 30〜50g
・ハム 2枚
・たまご 1個
・オリーブオイル 大さじ1
・塩こしょう 適量
□作り方は↓#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/avpzfgF9yd
SNSで話題のライスペーパーを使って、朝食にガレットはいかがでしょう。具材はチーズ、ハム、卵と相性ばっちりの組み合わせで、おいしくできあがること間違いなしです。カリッとしたライスペーパーと、とろーりまろやかなチーズ＆卵の食感の違いをお楽しみください。
おうちで手軽に楽しめる「エッグマフィン」
米ごはんではない朝食、いまこれがお気に入り🎵
— Melonpanmama☆めろんカフェ (@meloncafe2023) June 2, 2024
イングリッシュ・マフィンに目玉焼きと溶けるチーズをはさんで、あったかいうちにいただくエッグマフィン🍳
有名ハンバーガー屋さんの朝メニューにもあるけれど、おうちでも簡単に作れるので好き✨… pic.twitter.com/pFOAC9Pcil
ファーストフード店で人気のエッグマフィン風の朝ごはんを手軽におうちで♪二等分にスライスしてオーブントースターで焼いたイングリッシュ・マフィンに、フライパンで焼いてとろけたチーズと目玉焼きをはさむだけで作れます。片手でパクッと食べられるので、忙しい朝でも気軽に食べられますね。
しっかり食べて夏バテ対策！「明太しらす丼」
#おうちごはん は、明太しらす丼🍚
— まめもにお (@yskikaku0924) July 7, 2024
猛暑で食欲がなくても #朝ごはん は
しっかり食べよう😃
長芋とおくらで、ねばトロパワー💪
ズルズル食べられるのがいいね。
明太子としらすの組み合わせは最高💖
新生姜で爽やかな味に🌟
朝から丼だよ❗️夏バテを乗り切ろう‼️#フーディスト #フーディストノート pic.twitter.com/Q12XKIgSir
明太子＆しらすの黄金コンビに、ネバネバ食材の代表格・長芋とオクラを組み合わせた最高の朝ごはん。さっぱり食べられて夏バテ対策もばっちりです。新しょうがをトッピングしてさわやかさもプラス。朝から暑さでげんなりしてるときでも、しっかり食べられますよ。
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サッと作れたり、ワンハンドでパクッと食べられたり、どのレシピも忙しい朝に重宝するものばかり。あっさりした味わいでさっぱり食べられる料理は、暑い日や食欲のないときの朝ごはんにうってつけです。ぜひお試しください。
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