夏バテを吹き飛ばそう！ひんやり美味しい夏の「茶碗蒸し」レシピ

食欲がない時でも食べやすいさっぱりとした梅風味の茶碗蒸し。レンジで作れるレシピだから、暑い時期に蒸し器で調理する事もなく楽ちん！冷蔵庫でキリッと冷やしてもあんは「とろ～り」のまんまで美味しい♪

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夏野菜などを入れた具だくさんな茶碗蒸し♪海老と鶏胸肉は必ず入れて。美味しい出汁がでますよ〜！タレに柚子胡椒を入れているので、辛いのが苦手な方やお子様には柚子胡椒はなしで、白だし少々多めでどうぞ。

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土用の丑の日に食べたい、うなぎの茶碗蒸し。美味しく食べてスタミナをチャージしましょう♪冷蔵庫でしっかり冷やして食べれば、ほてった体も癒されますよ。

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土用の丑の日にはうなぎと一緒にしじみも食べたいですよね。しじみを茶碗蒸しに入れるという手も！冷蔵庫でしっかり冷やして召し上がれ♪しじみには肝臓に良い成分が入っているので、お酒のお供にもオススメです。

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カラフルな色合いがなんともかわいい茶碗蒸し♪ベビーチーズは星型で型抜きして、ガラスの器にかわいく盛りつけるとお子様も喜びそうですね。ゼリーのように喉ごしチュルルンと、食が進むこと間違いなし！

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