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食卓が華やかに♪「オクラ×トマト」の彩りサラダレシピ

食卓が華やかに♪「オクラ×トマト」の彩りサラダレシピ
彩りのよいメニューが一品でもあると、食卓がぱっと華やいで見えますよね♪そこで今回は、素材そのままでもカラフルな「オクラとトマト」のサラダをご紹介します。手間をかけずに作れるレシピ揃いですので、献立のあと一品にぜひお役立てください。
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2023/06/01
2023/04/07
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オクラとトマトのポン酢サラダ

切って和えるだけで完成!ポン酢とかつおぶしで間違いのないおいしさです。オクラは薄切りなら、生のままでもOK♪

トマトとオクラのツナサラダ

ツナ缶はオイルごと使って旨味たっぷり♪ポン酢に砂糖やオリーブオイルを加えるので、酸っぱすぎず食べやすいですよ。

トマトとオクラの薬味だし漬けサラダ

白だしと酢、ごま油でさっぱりと味わい深い一品。材料を切ったら、大葉やみょうがなどお好みの薬味と合わせるだけと簡単です。

オクラとトマトの和風シーザーサラダ

ポン酢ドレッシングと粉チーズでいただく和テイストなシーザーサラダです。卵が加わることで、よりカラフルな印象に♪

オクラとトマトの中華風サラダ

にんにくやラー油の香りが食欲をそそる、中華風のサラダ。オクラは熱いうちにドレッシングと和えるのがコツです。

シンプルな組み合わせだから、味付けのアレンジも幅広く楽しめそう!フーディストさんのレシピを参考に、おうちでもぜひ作ってみてくださいね。

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