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家族が喜ぶほっこりごはん 「まいのおやつの4コマレシピ」
まいのおやつ(@mainooyatsu)
家族が喜ぶほっこりごはん 「まいのおやつの4コマレシピ」

小麦粉がなくてもとろっと♪寒い日に食べたい「ほっこりさつまいもグラタン」

あたたかいタッチのイラストレシピが大人気のまいのおやつさんに、“家族が喜ぶほっこりごはん”をご紹介いただくフーディストノート公式連載。今回は、小麦粉いらずなのにとろみがつく「ほっこりさつまいもグラタン」ご紹介いただきます♪
2025/11/06
2025/11/06
疲れも吹き飛ぶ!家族が夢中にな...
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こんにちは!まいのおやつです。

見ていただきありがとうございます!

10月中盤から一気に冷え込む日が増えてきましたね。

寒くなったら作ろうと思っていたものがたくさんあるので、秋冬らしさが増してくるとわくわくソワソワしてしまいます。

中でも楽しみにしていたのがグラタン。

先日おいも掘りをしたので、今回はさつまいもで作ってみました。

小麦粉なし、つぶしたさつまいもでとろみをつけます!

ぜひ作ってみてください^^

小麦粉がなくてもとろっと♪寒い日に食べたい「ほっこりさつまいもグラタン」

さつまいもグラタン まいのおやつ

調理時間

30分

分量

2人分

材料

  • さつまいも…1本(大きめのもの)
  • 玉ねぎ…1/2個
  • ウインナー…1袋(5~6本)
  • サラダ油…大さじ1/2
  • 牛乳…200ml
  • コンソメ顆粒・塩…各小さじ1/4
  • バター…10g
  • ピザ用チーズ…適量
  • パセリ…お好みで少々

作り方

加熱しながらさつまいもをつぶしてとろみをつけます。

お好みのとろみ具合になるまでつぶしてください♪

さつまいもグラタン まいのおやつ つぶしたさつまいもでとろみをつける

チーズはたっぷりと^^

さつまいもグラタン まいのおやつ つぶしたさつまいもでとろみをつける チーズをかけて焼く

ウインナーの代わりにベーコンや塩をふった鶏もも肉でもおいしく作っていただけます◎

さつまいもグラタン 完成 まいのおやつ

お口に合うと幸いです!

最後まで見ていただきありがとうございました♪

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イラストレシピ・絵本作家

“ちょっとの工夫で毎日楽しく”をモットーに、イラストレシピをSNSに投稿している。あたたかいタッチのイラストと、毎日の献立を書いた手作りのメニュー表で人気に。Xフォロワーは95万人超(2025年8月現在)。

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