ダイエット中はおうちカフェで♪「おからパンケーキ」を作ってみよう
カフェの定番パンケーキ。軽い食感でぺろりと食べてしまいますが、意外と高カロリーです。ダイエット中は我慢したいですね。そこで今回はおうちで作れるおからを活用したパンケーキのレシピをご紹介します。おからは小麦粉よりもヘルシーなのに腹持ちするのでダイエットにぴったり。お好みのレシピを参考にしてくださいね♪
2016/07/22
2022/12/20
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ふんわり♪おからパンケーキ
おからと米粉のパンケーキ
しっとりトロけるおからパンケーキ
おからでお食事パンケーキ
エッグベネディクト風パンケーキ
おからパンケーキを上手に焼くコツは、卵や牛乳を加える前にしっかり混ぜてダマをなくすことです。ヘルシーなレシピを上手に使って、ダイエットのモチベーションを上げていきましょう♪
