簡単でヘルシー!もちもちの「おから餅」はおやつにぴったり♪

簡単でヘルシー!もちもちの「おから餅」はおやつにぴったり♪
食物繊維をはじめ、高い栄養成分が含まれる「おから」。一袋たっぷり入った商品を安く購入できるのも嬉しいですね。今回は、そんなおからと片栗粉を使って手軽に作れる絶品「おから餅」レシピをご紹介します。おいしくてヘルシーな「おから餅」は、まさに女性の味方!
sakki
sakki
2016/06/07
2021/10/07
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ヘルシーおから餅

おからが苦手な方でも大丈夫!食感はまるでお餅のようなのにヘルシーでとってもおやつです。固くなってしまった場合はレンチンすればOK!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/52392/recipe/775179

卵入りおから餅

卵が入って栄養バランスも◎♪食べるときにお醤油を少し垂らしていただきます。野菜やソーセージなどを添えれば、朝ごはんにもピッタリ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/37686/recipe/379620

みたらしおから餅

じっくり焼いた一口大の餅に、甘辛のタレが絡んで絶品!しかも、油不使用なのでヘルシー!ブランチでもOKな食べ応えです♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/19808/blog/14506550

チーズを包んだひじきおから餅

ひじきを混ぜた生地にチーズを包み込んだ、まん丸な餅。レンジのみで作れる節エネレシピです。お腹にたまるのでダイエットにも♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/45408/blog/12479532

おからいも餅

じゃがいもが入ったおから餅は、とっても食べ応えあり!もちもち、しっとり、ふわふわな食感が絶妙です。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/74831/blog/14154273

おからと片栗粉さえあれば簡単に作れる「おから餅」。ボリュームがあるので、おやつだけではなく、お弁当や食卓のおかずとしても最適!自分好みの味付けや具材をプラスしたりと、いろいろなアレンジ方法でお楽しみください♪

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