おつまみや副菜にも♪鶏むね肉で作るさっぱり和え物レシピ
夏バテ気味で食欲がないけれど、しっかりスタミナはつけたい…そんな方には、鶏むね肉がオススメです！さっぱりとした和え物にすることで食べやすくる上、疲労回復に効くと言われる成分も含まれているんですよ♪もちろんメインのおかずにしてもOKなので、ぜひ作ってみてくださいね！
2018/07/05
2021/10/07
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鶏むね肉の梅肉ソース和え
鶏むね肉のさっぱり梅もずく和え
鶏むね肉おろし和え
鶏むね肉のさっぱり和え
茹で鶏むね肉のわさび和え
パサパサになりがちな鶏むね肉ですが、しっかり下処理をすることで柔らかい食感を楽しむことができます。そぎ切りにする、片栗粉で揉みこむなど、用途に合わせて調理してみてくださいね♪
