パパッと一品!作り置きにもおすすめの「ピーマンとツナ炒め」
私たちの体にうれしい栄養素が豊富なピーマンとツナ缶を使って、パパッと一品作ってみませんか?ピーマンは炒めると苦味がやわらぎ、食べやすくなりますよ。副菜や常備菜はもちろん、お弁当のスキマおかずにもおすすめです!
2025/05/31
2025/06/24
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ピーマンとツナの和風炒め
ピーマンとツナのうまだれ中華炒め
ピーマンとツナのピリ辛豆板醤炒め
ピーマンとツナのトロトロ甘酢炒め
ピーマンとツナと塩こぶのサッとマヨ炒め
ピーマンは炒めるとカサが減って、たくさん食べられるのも魅力です。パパッと作れるので、あと一品足りないときにも重宝しますよ。お好きな味付けで、ぜひお試しください!






